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Terapia en la Naturaleza

walk and talk

En la provincia de Almería

Realizaremos las sesiones de psicoterapia paseando por la naturaleza, al aire libre, uniendo los beneficios de la terapia y el movimiento.

 

El pensamiento fluye mejor en movimiento

 

Al igual que en la terapia a domicilio, me desplazaré a donde estés y aprovecharemos un entorno cercano para realizar la terapia (playa, sendero, etc). Vivimos en un lugar privilegiado, rodeado de una hermosa naturaleza, la cual sin duda potenciará los resultados de la terapia. 

Salir a pasear disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, ansiedad y depresión, ademas ayuda a procesar los sentimientos y pensamientos con mayor claridad, si a todo esto le añadimos los beneficios de la terapia obtendremos mejores resultados que en la típica consulta. 

Este tipo de terapia es adecuado para cualquier persona que valore el contacto con la naturaleza, la vida sana y que esté atravesando una situación problemática (ansiedad, depresión, problemas de pareja, etc).

 Colegiada nº AO11011 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Almería

© 2020 by Macarena Vargas