Siempre que hay un problema, hay una solución.
Y yo puedo ayudarte a encontrarla.
Macarena Vargas
Psicóloga en Almería
Hola, soy Macarena Vargas, psicóloga colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Oriental. Cuento con una amplia formación en diferentes terapias, aunque trabajo fundamentalmente bajo el enfoque de la Terapia Breve Estratégica.
Desde este enfoque trabajo con pacientes adultos, terapia familiar, terapia de parejas y adolescentes.
Como cada persona es única, la forma de ayudar también tiene que serlo, así que mi principal objetivo es poder ofrecerte una terapia personalizada, adaptándola según tus necesidades, para ofrecerte las herramientas que te hagan conseguir el cambio deseado.
Servicios
Modalidades de Terapia

En que puedo ayudarte
"La vida es un continuo resolver de problemas". Karl Popper
Todos, en algún momento de la vida, experimentamos etapas difíciles de superar.
Muchas veces no sabemos describir con exactitud qué nos está sucediendo, pero sentimos que algo no funciona. En otras ocasiones, sí somos conscientes de las dificultades y del origen del problema que desencadenó toda una serie de síntomas. Sin embargo, puede que no tengamos las suficientes herramientas como para gestionarlo.
Juntos conseguiremos las herramientas para construir tu bienestar y lograr tus objetivos.

Puedo ayudarte a:
Superar malos hábitos.
Adicción al móvil, al juego, etc


Gestionar problemas de Estrés, Ansiedad, Ataques de pánico.
Superar estados de tristeza e insatisfacción.


La consecución de objetivos personales y laborales a través del Coaching Estratégico
Problemas de pareja

Problemas de sueño.


Mejorar la relación familiar.
Superar miedos.


Problemas con la alimentación. Terapia psiconutricional para mejorar tu relación con la comida y lograr los objetivos propues

Fomentar tu autoestima, aprender a conocerte y quererte tal y como eres.

Pensamientos obsesivos y preocupaciones. Duda patológica.

Afrontar cambios vitales, como crisis, duelos, perdida del trabajo...